わたしのいのちさん
お腹の中にいた時から
いつもどんな時も わたしの傍にいてくれてありがとう。

先日参加したチャームタッチ講座の中で
沖縄県のチャームタッチ・マスターナビゲーターの
KAORIさんの言葉に導かれながら
自分の「いのちさん」の気持ちになって
あらためて心とカラダを丁寧に見つめ直していくと･･･
カラダの奥深いところに優しい光りが照らされ
忘れていたいろんな気持ちが思い出されました。

数十年前
母の子宮の中で羊水に満たされながら この命が育まれ
この世に生まれ 今に至るまで･･･
いつでもどんな時も わたしの傍にいて
わたしのために働き続けているカラダの隅々まで
たくさんの「ありがとう」の気持ちが込み上げてきました。

そして
真っ裸で生まれてきた私のいのちを
支えてきてくれた人たちにも
改めて「ありがとう」の気持ちが込み上げてきて
優しい涙が自然と溢れてきました。

自分のいのちさんの気持ちになって向き合ってみると
「今」こうして生きていることへのありがたさが込み上げてきて
自分で自分をまるっとハグするかのように
自分の心もカラダも
どんな自分も全てが愛おしく感じられ
とても優しい気持ちになれました。

私のいのちさん、いつも「ありがとう」。